Hi-Tech Pharmaceuticals R-ALA

Hi-Tech Pharmaceuticals R-ALA 250 mg, 60 Tablets R-ALA 250 mg - это добавка на основе R-альфа-липоевой кислоты, мощного антиоксиданта, который играет ключевую роль в энергетическом обмене и защите клеток. R-ALA поддерживает метаболизм глюкозы, способствует нейропротекции и обладает противовоспалительными свойствами, что делает её ценным инструментом для здоровья и спортивных целей. Формула разработана с учётом биодоступности, что обеспечивает максимальную эффективность. Этот продукт подходит для тех, кто стремится оптимизировать обмен веществ, поддержать восстановление или защитить организм от окислительного стресса. Почему стоит выбрать R-ALA? R-альфа-липоевая кислота - это природное соединение, участвующее в митохондриальных процессах, где оно помогает превращать глюкозу в энергию. Исследования, опубликованные в Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition (2018), подтверждают, что R-ALA эффективнее обычной альфа-липоевой кислоты (ALA), так как её натуральная форма лучше усваивается организмом. Она нейтрализует свободные радикалы, снижая окислительный стресс, который связан с воспалениями, старением и хроническими заболеваниями. Кроме того, R-ALA улучшает чувствительность к инсулину, что полезно для контроля уровня сахара в крови, согласно данным Diabetes Care (2020). Почему R-ALA лучше обычной ALA? R-ALA - это биологически активная форма альфа-липоевой кислоты, которая естественным образом присутствует в организме. В отличие от S-ALA (синтетической формы), R-ALA лучше усваивается и эффективнее действует на клеточном уровне, что подтверждается исследованиями в Free Radical Biology and Medicine (2017). Преимущества Антиоксидантная защита: Нейтрализует свободные радикалы, защищая клетки от повреждений, вызванных интенсивными тренировками или стрессом. Метаболизм глюкозы: Улучшает чувствительность к инсулину, помогая стабилизировать уровень сахара в крови. Нейропротекция: Используется в странах ЕС для лечения диабетической нейропатии, снижая симптомы, такие как покалывание и онемение (Journal of Neurology, 2019). Противовоспалительный эффект: Снижает маркеры воспаления, что поддерживает здоровье суставов и мышц. Энергетический обмен: Ускоряет превращение углеводов в энергию, что особенно полезно для спортсменов. Подходит для всех: Универсальна для мужчин и женщин, независимо от уровня подготовки. Состав (на 1 таблетку): R-альфа-липоевая кислота - 250 мг Прочие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, фосфатидилхолин 75%, гидроксипропилбета-циклодекстрин (HPBCD), капрат натрия, стеариновая кислота, диоксид кремния. Дополнения для различных тренировочных целей и курсов R-ALA универсальна и может быть эффективно интегрирована в различные программы тренировок и восстановления. Вот рекомендации, основанные на научных данных, для усиления её действия в зависимости от целей: 1. Для набора мышечной массы Цель: Улучшение доставки питательных веществ в мышцы и снижение окислительного стресса. Дополнения: Креатин моногидрат или комплекс (3-5 г в день): Усиливает выносливость и восстановление мышц. R-ALA улучшает транспорт глюкозы, что помогает креатину лучше усваиваться (Journal of International Society of Sports Nutrition, 2015). BCAA или сывороточный протеин (20-30 г после тренировки): Поддерживает синтез белка, а R-ALA ускоряет восстановление за счёт антиоксидантного действия. Магний (300-600 мг в день): Снижает мышечные спазмы и улучшает энергообмен, дополняя эффект R-ALA. Совет: Принимайте R-ALA за 30 минут до углеводного приёма пищи, чтобы оптимизировать доставку глюкозы в мышцы. 2. Для сжигания жира Цель: Ускорение метаболизма и защита мышц при дефиците калорий. Дополнения: L-карнитин (2-3 г перед кардио или перед сном): Способствует транспорту жиров в митохондрии для сжигания. R-ALA усиливает метаболизм глюкозы, что делает комбинацию эффективной (Nutrients, 2018). Зелёный чай (500-1000 мг экстракта): Катехины (EGCG) усиливают термогенез, дополняя антиоксидантный эффект R-ALA. Омега-3 (1-2 г в день): Снижает воспаление и улучшает чувствительность к инсулину, что поддерживает жиросжигание. Совет: Комбинируйте R-ALA с низкоуглеводной диетой и HIIT-тренировками для максимального эффекта. 3. Для выносливости Цель: Повышение энергетического потенциала и снижение усталости. Дополнения: Бета-аланин (2-4 г в день): Увеличивает мышечную выносливость, а R-ALA снижает окислительный стресс от длительных нагрузок (Journal of Applied Physiology, 2019). Коэнзим Q10 (100-200 мг в день): Поддерживает митохондриальную функцию, усиливая энергетический эффект R-ALA. Электролиты (калий, натрий, магний): Предотвращают обезвоживание и судороги во время длительных тренировок. 4. Для послекурсовой терапии (ПКТ) Цель: Восстановление гормонального баланса и защита печени после курсов анаболических препаратов. Дополнения: N-ацетилцистеин (NAC, 600-1200 мг в день): Поддерживает функцию печени и усиливает антиоксидантный эффект R-ALA (Hepatology Research, 2017). Комплекс гепатопротекторов: Защищает печень, что критично во время ПКТ. Витамин D (2000-10000 МЕ в день): Поддерживает гормональный баланс и иммунитет. Совет: Используйте R-ALA для стабилизации уровня сахара в крови, который может колебаться после курсов. Принимайте утром натощак. 5. Для общего здоровья и антивозрастного эффекта Цель: Снижение окислительного стресса и поддержка организма. Дополнения: Витамин С (500-1000 мг в день): Усиливает антиоксидантные свойства R-ALA (Antioxidants, 2020). Куркумин (500-1000 мг в день): Снижает воспаление и поддерживает здоровье суставов. Ресвератрол или другие сильные антиоксиданты (100-200 мг в день): Дополняет антивозрастной эффект R-ALA, защищая клетки. Совет: Принимайте R-ALA с антиоксидантами во время еды для синергетического эффекта. Общие рекомендации: Питание: Поддерживайте сбалансированную диету с акцентом на белки (1,5-2 г/кг веса), полезные жиры и умеренные углеводы. Гидратация: Пейте 2-3 литра воды в день для оптимального метаболизма. Тренировки: Комбинируйте силовые, кардио и восстановительные сессии для достижения целей. Сон: 7-8 часов сна для восстановления и гормонального баланса. Рекомендации по применению Принимайте 1-2 таблетки в день за 30 минут до еды или через 2 часа после еды для максимальной биодоступности. Запивайте стаканом воды. Для достижения лучших результатов сочетайте с сбалансированным питанием и тренировками. Предупреждения Храните в сухом, прохладном месте, недоступном для детей. Перед применением проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы принимаете медикаменты или имеете хронические заболевания. Возможны редкие побочные эффекты, такие как лёгкое расстройство желудка при приёме натощак. Показать полностью

Why shop at 100 KG online store?

Показать полностью