Hi-Tech Pharmaceuticals HMB 120 caps

Бета-гідрокси-бета-метилбутират (Beta-hydroxy beta-methylbutyrate / HMB) - це метаболіт амінокислоти лейцину, який отримав увагу у світі спортивних добавок завдяки своїм анаболічним ефектам, що активно впливає на зростання м'язової маси та відновлення після тренувань.

Hi-Tech Pharmaceuticals HMB являє собою 3-гідрокси-3-метил-2-бутанова кислота, яка утворюється в організмі в результаті розпаду амінокислоти лейцину. Він є біохімічною сполукою, яка стимулює синтез білка і може позитивно впливати на м'язи, зменшуючи руйнування білкових структур.

Анаболічний агент

HMB вважається анаболічним агентом, оскільки він впливає на метаболізм білка, сприяє зростанню та відновленню м'язів. Однак він не є стероїдом і не викликає тих же побічних ефектів, що й стероїди.

Ефекти HMB

Анаболічний ефект: HMB допомагає збільшити синтез білка в м'язах і зменшити їх руйнування, що сприяє зростанню м'язової маси.

Зниження м'язового катаболізму: HMB може допомогти запобігти руйнуванню м'язів під час інтенсивних тренувань або тривалих періодів голодування.

Підвищення витривалості: Деякі дослідження показали, що HMB може допомогти збільшити витривалість та рівень енергії.

Покращення відновлення: HMB може скоротити час відновлення після інтенсивних фізичних навантажень.

Механізм дії HMB в організмі

Зменшення м'язового катаболізму: HMB пригнічує дію ферменту катепсину, який бере участь у руйнуванні м'язових білків.

Збільшення синтезу білка: HMB стимулює вироблення білка в м'язах.

Зниження рівня кортизолу: Кортизол - це гормон стресу, який може сприяти руйнуванню м'язів. HMB допомагає знизити рівень кортизолу в організмі.

Зменшення м'язового катаболізму

HMB інгібує дію ферменту катепсину, який бере участь у руйнуванні м'язових білків. Катепсини – це група ферментів, які розщеплюють білки. Вони відіграють важливу роль у процесі травлення, але можуть сприяти руйнації м'язових білків під час стресу або фізичних навантажень. HMB блокує дію катепсинів, що призводить до зменшення м'язового катаболізму.

Збільшення синтезу білка

HMB стимулює вироблення білка в м'язах. Білок необхідний для зростання та відновлення м'язів. HMB допомагає збільшити синтез білка, що призводить до зростання м'язової маси.

Зниження рівня кортизолу

Кортизол - це гормон стресу, який може сприяти руйнуванню м'язів. HMB допомагає знизити рівень кортизолу в організмі, що призводить до зменшення м'язового катаболізму.

Узагальнення механізму дії HMB

HMB зменшує м'язовий катаболізм, збільшує синтез білка і знижує рівень кортизолу. Ці ефекти призводять до збільшення м'язової маси та сили.

Науковий аналіз

Дослідження HMB тривають, і не всі його ефекти повністю зрозумілі. Деякі дослідження показали позитивний вплив HMB на збільшення м'язової маси та зменшення руйнування м'язів, особливо у новачків та у тих, хто зазнає інтенсивних тренувань. Дослідження також показали, що HMB ефективний підвищення м'язової маси і сили. В одному дослідженні, опублікованому в журналі Journal of the International Society of Sports Nutrition, спортсмени, які приймали HMB, збільшили м'язову масу на 1,1 кг порівняно з групою плацебо. В іншому дослідженні, опублікованому в журналі Medicine and Science in Sports and Exercise, спортсмени, які приймали HMB, збільшили силу на 10% порівняно з групою плацебо.

Застосування в спорті HMB часто використовується в спортивних добавках, особливо в бодібілдингу та силових видах спорту. Він може бути корисним для тих, хто прагне збільшити м'язову масу, знизити катаболізм м'язів та покращити витривалість. Речовина популярна у спортсменів, які прагнуть збільшення м'язової сили, наприклад, бодібілдерів і пауерліфтерів.

Застосування на масонаборі та сушінні

HMB може бути використаний на масонабір для підвищення ефективності тренувань і прискорення відновлення. Він може допомогти спортсменам набрати м'язову масу, не набираючи при цьому слбагато жиру.

HMB може бути використаний на сушці для запобігання втраті м'язової маси. Він може допомогти спортсменам зберегти м'язову масу навіть якщо вони знаходяться на дефіциті калорій.

Форсоване відновлення після тренувань

HMB може допомогти форсувати відновлення після важких тренувань. Він допомагає зменшити м'язовий катаболізм та прискорити синтез білка. Це може допомогти спортсменам відновитися швидше і повернутися до тренувань у короткий термін.

Побічні ефекти

HMB зазвичай добре переноситься, однак у поодиноких випадках можуть виникати такі побічні ефекти:

• Нусота
• Діарея
• Запаморочення
• Збільшення частоти серцевих скорочень

Протипоказання

HMB не слід приймати:

• Вагітним і годуючим жінкам
• Людям із захворюваннями печінки або нирок
• Людям, які приймають інші ліки

Склад Hi-Tech Pharmaceuticals HMB:

Рекомендації щодо застосування Hi-Tech Pharmaceuticals HMB

Приймати по 2 капсули 2 рази на день під час основних прийомів їжі. Кожен день! Максимальний безперервний курс прийому – 2 місяці.

Не перевищуйте вказану добову дозу, що рекомендується. Продукт не може замінити різноманітне та збалансоване харчування. Зберігати в сухому прохолодному місці далеко від прямих сонячних променів. Чи не підходить для вегетаріанців. Зберігати у недоступному для дітей місці. Вагітним і жінкам, що годують, а також тим, хто приймає будь-які медичні препарати або перебуває під медичним наглядом, необхідно перед вживанням проконсультуватися з лікарем.

Комплектація, зовнішній вигляд та характеристики продукту можуть відрізнятися від представлених на сайті та змінюватися виробником без попередження.

Чому варто купувати в інтернет-магазині 100 KG?