Ціна : 0 грн.
Зробити замовлення
Коли ви берете безрецептурне знеболювальне, можна легко визначити, скільки вам слід прийняти. Інструкції та інформація щодо дозування чітко вказані на етикетці продукту. Оскільки ви звикли отримувати точні рекомендації щодо дозування продуктів, які впливають на ваше здоров'я та благополуччя, зрозуміло, що ви шукаєте таку ж ясність щодо кількості CBD, який вам слід приймати.
Можливо, ви здогадалися, що визначення того, скільки CBD вам слід прийняти, дуже відрізняється від того, до чого ви звикли. Хоча для визначення вашого ідеального дозування потрібно трохи поекспериментувати, зрештою ви знайдете правильну дозу КБД, що відповідає вашим потребам.
Скільки CBD я повинен прийняти?
Відповідь на це важливе питання одночасно проста і складна. Правильна кількість КБД для вас залежить від ваших потреб, типу продукту, який ви приймаєте, та від того, як ваше тіло реагує на CBD.
Тіло кожної людини реагує по-різному
CBD, отриманий з конопель, не є ліками. Він імітує посланців і впливає на рецептори вашої ендоканабіноїдної системи. Коли вашому організму потрібно більше посланців, аніж воно виробляє, CBD допомагає підтримувати роботу життєво важливої регуляторної системи на оптимальному рівні.
Оскільки хімічний склад тіла у всіх різний, доза CBD, що підходить для однієї людини, може бути більшою або меншою, ніж вам потрібно для максимальної користі.
Підбір правильної дози CBD для вас
Ви не зможете розрахувати ідеальне дозування CBD, дотримуючись рекомендацій у таблиці. Правильна доза для вас – це кількість, яку можете визначити лише ви. Наступні пропозиції можуть допомогти вам у всьому розібратися:
Почніть з невеликої порції
Коли ви вперше починаєте приймати КБД з конопель, почніть із невеликої кількості. Хоча ми не пропонуємо розмір порції, зазвичай рекомендується 30-60 мг на добу. Невелика кількість може становити від 2 до 30 міліграмів. Терпіння – ключ до успіху. Перед тим, як ви помітите значний ефект, може пройти кілька годин, кілька днів або кілька тижнів. Усі люди різні.
Слідкуйте за тим, як CBD впливає на вас
Багато людей вважають за корисне відстежувати, як CBD впливає на їх симптоми. Спробуйте зробити кілька швидких нотаток упродовж дня або складіть контрольний список. Якщо ви помітили зменшення болю чи посилення сонливості, запишіть це. Поекспериментуйте зі збільшенням чи зменшенням кількості залежно від того, як ви почуваєтеся.
Не бійтеся збільшувати дозу
Хоча зазвичай рекомендується, щоб нові користувачі починали з низької дози, вам не потрібно боятися збільшувати кількість КБД, якщо ваша поточна доза не забезпечує бажаних ефектів. Ви можете збільшити кількість CBD, яку ви приймаєте, з наступною дозою або за кілька днів, вибір за вами. Підвищена доза CBD не шкідлива.
Тестуйте невелике збільшення
Почніть з низького дозування та повільного збільшуйте, це допоможе вам визначити ідеальне дозування. Якщо ви швидко збільшите кількість, яку ви приймаєте, ви можете зрештою прийняти більше CBD, ніж вам потрібно. Прийом більшої кількості продукту, ніж необхідно, не принесе додаткових переваг. Збільшуйте з невеликими приростами та відстежуйте свій прогрес.
Прийом КБД також залежить від типу продукту
При прийнятті рішення про те, скільки олії CBD потрібно приймати, необхідно враховувати кілька факторів. Кількість CBD, яку ви приймаєте на порцію, вимірюється у міліграмах. Чим концентрованіша настойка, тим менше продукту вам знадобиться на порцію.
Різні масла CBD містять різні порції
Настойки CBD доступні у різних концентраціях. ДоКількість CBD на етикетці продуктів CBDistillery говорить вам, скільки CBD знаходиться в кожній порції 1 мл. Продукти CBD багатьох інших компаній зазначають загальну кількість CBD на пляшку на етикетках продуктів. Щоб визначити, скільки продукту потрібно взяти, потрібна невелика математика. Як тільки ви зрозумієте, як розбивати числа на частини, решта стане простішою.
Допустимо, ви хочете почати з порції CBD 20 мг, і ваш CBD продається в пляшці на 30 мл. Кожна повна піпетка містить мілілітр (мл). Розділивши загальну кількість міліграмів CBD на кількість мілілітрів, що містяться у пляшці, ви дізнаєтесь, скільки міліграмів (мг) CBD міститься у кожній піпетці. Ви можете розбити це число далі, оцінивши 40 крапель на мл. Ось розбивка пляшки на 30 мл за вмістом CBD.
Пляшка 250 мг ÷ 30 мл = 8 мг на мл - 0,2 мг / крапля
Пляшка 500 мг ÷ 30 мл = 16,66 мг на мл - 0,4 мг / крапля
Пляшка 1000 мг ÷ 30 мл = 33,33 мг на мл - 0,8 мг/крапля
Пляшка 2500 мг ÷ 30 мл = 83,3 мг на мл - 2,1 мг / крапля
Пляшка 5000 мг ÷ 30 мл = 166 мг на мл - 4,2 мг на краплю
Якщо цільова доза становить 20 мг, ви можете прийняти 1,25 піпетки настоянки на 500 мг або 5 крапель настоянки на 5000 мг для того ж ефекту.
Як приймати КБД масло?
Ті, хто погано знайомий з CBD, отриманим з конопель, зазвичай починають з масляних настоянок CBD. З настойками легко регулювати кількість CBD, доки не знайдете ідеальну порцію. Настоянки CBD досить універсальні. Щоб досягти найкращих результатів, потримайте під мовою на 15-20 секунд, перш ніж проковтнути.
Що може вплинути на ваш досвід застосування CBD?
Хоча легко знайти численні звіти та відгуки користувачів, у яких затверджуються значні переваги від використання продуктів CBD, ви також знайдете коментарі від людей, які були менш вражені ефектами каннабідіолу (CBD).
Коли ви починаєте щось нове, важливо мати реалістичні очікування. Ви не можете оцінити свій власний досвід за коментарями будь-кого ще; Є багато факторів, які можуть вплинути на ваш досвід прийому CBD, у тому числі:
Якість вашої олії CBD
На ринку є багато товарів, що вводять в оману. Деякі продавці продають добавки «конопляне масло», виготовлені з конопляної олії. Олія насіння конопель не містить CBD. Якщо кількість CBD у вашому продукті не вказана чітко в міліграмах, ймовірно, у продукті недостатньо CBD, щоб мати якесь значення.
Концентрація CBD
Якщо ви використовуєте настойку CBD з низькою концентрацією CBD, необхідно обов'язково використовувати достатню кількість продукту для досягнення бажаної дози.
Ваш процент жиру в організмі
Хоча досліджень швидкості абсорбції жировими клітинами немає, ми знаємо, що каннабіноїди тягнуться до жиру. Високий відсоток жиру в організмі може перешкоджати всмоктуванню CBD у продукті в кровотік. Якщо 30 відсотків CBD абсорбується жировими клітинами, залишається лише 70 відсотків CBD, що циркулює у вашому тілі.
Ваша генетика
CBD може націлюватися на ключові ендоканабіноїдні та неендоканабіноїдні рецептори по всьому тілу, щоб потенційно ініціювати реакцію. Дослідження показують, що майже 20 відсотків населення мають генетичну мутацію, яка збільшує рівень ендоканабіноїдів, що виробляються в їх організмі. Такі люди з меншою ймовірністю помітять значні ефекти КБД.
Серйозність ваших симптомів
На ваш досвід використання CBD може вплинути серйозність симптомів, які ви сподіваєтеся усунути. Дозування та кількість часу, необхідна для досягнення повного потенціалу, можуть бути різними.
Тип продукту може вплинути на ваш досвід
На відміну від медичного каннабісу, CBD, отриманий з конопель , не токсичний. Через те, як CBD абсорбується у вашому організмі, тип продукту, який ви вибираєте, може вплинути на ваш досвід прийому CBD.
Ефект від капсул і настоянки зазвичай відчувається на протязіня години або близько того і може тривати до восьми годин. Оскільки вейп-продукти обходять травні процеси, потенційні ефекти можна відчути протягом декількох хвилин, але вони мають меншу тривалість. Необхідно трохи поекспериментувати, щоб знайти найкраще дозування, продукт або комбінацію продуктів CBD, які відповідають вашим потребам.
Щоб визначити ідеальне дозування, почніть з кількох міліграмів настоянки CBD , однієї капсули або кількох затяжок вейп-ручки і подивіться, як ви почуваєтеся. Якщо ви не помічаєте особливого ефекту, який сподівалися, можна поступово збільшувати дозу.
