Hi-Tech Pharmaceuticals R-ALA

Hi-Tech Pharmaceuticals R-ALA 250 mg, 60 Tablets R-ALA 250 mg - это добавка на основе R-альфа-липоевой кислоты, мощного антиоксиданта, который играет ключевую роль в энергетическом обмене и защите клеток. R-ALA поддерживает метаболизм глюкозы, способствует нейропротекции и обладает противовоспалительными свойствами, что делает её ценным инструментом для здоровья и спортивных целей. Формула разработана с учётом биодоступности, что обеспечивает максимальную эффективность. Этот продукт подходит для тех, кто стремится оптимизировать обмен веществ, поддержать восстановление или защитить организм от окислительного стресса. Почему стоит выбрать R-ALA? R-альфа-липоевая кислота - это природное соединение, участвующее в митохондриальных процессах, где оно помогает превращать глюкозу в энергию. Исследования, опубликованные в Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition (2018), подтверждают, что R-ALA эффективнее обычной альфа-липоевой кислоты (ALA), так как её натуральная форма лучше усваивается организмом. Она нейтрализует свободные радикалы, снижая окислительный стресс, который связан с воспалениями, старением и хроническими заболеваниями. Кроме того, R-ALA улучшает чувствительность к инсулину, что полезно для контроля уровня сахара в крови, согласно данным Diabetes Care (2020). Почему R-ALA лучше обычной ALA? R-ALA - это биологически активная форма альфа-липоевой кислоты, которая естественным образом присутствует в организме. В отличие от S-ALA (синтетической формы), R-ALA лучше усваивается и эффективнее действует на клеточном уровне, что подтверждается исследованиями в Free Radical Biology and Medicine (2017). Преимущества Антиоксидантная защита: Нейтрализует свободные радикалы, защищая клетки от повреждений, вызванных интенсивными тренировками или стрессом. Метаболизм глюкозы: Улучшает чувствительность к инсулину, помогая стабилизировать уровень сахара в крови. Нейропротекция: Используется в странах ЕС для лечения диабетической нейропатии, снижая симптомы, такие как покалывание и онемение (Journal of Neurology, 2019). Противовоспалительный эффект: Снижает маркеры воспаления, что поддерживает здоровье суставов и мышц. Энергетический обмен: Ускоряет превращение углеводов в энергию, что особенно полезно для спортсменов. Подходит для всех: Универсальна для мужчин и женщин, независимо от уровня подготовки. Состав (на 1 таблетку): R-альфа-липоевая кислота - 250 мг Прочие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, фосфатидилхолин 75%, гидроксипропилбета-циклодекстрин (HPBCD), капрат натрия, стеариновая кислота, диоксид кремния. Дополнения для различных тренировочных целей и курсов R-ALA универсальна и может быть эффективно интегрирована в различные программы тренировок и восстановления. Вот рекомендации, основанные на научных данных, для усиления её действия в зависимости от целей: 1. Для набора мышечной массы Цель: Улучшение доставки питательных веществ в мышцы и снижение окислительного стресса. Дополнения: Креатин моногидрат или комплекс (3-5 г в день): Усиливает выносливость и восстановление мышц. R-ALA улучшает транспорт глюкозы, что помогает креатину лучше усваиваться (Journal of International Society of Sports Nutrition, 2015). BCAA или сывороточный протеин (20-30 г после тренировки): Поддерживает синтез белка, а R-ALA ускоряет восстановление за счёт антиоксидантного действия. Магний (300-600 мг в день): Снижает мышечные спазмы и улучшает энергообмен, дополняя эффект R-ALA. Совет: Принимайте R-ALA за 30 минут до углеводного приёма пищи, чтобы оптимизировать доставку глюкозы в мышцы. 2. Для сжигания жира Цель: Ускорение метаболизма и защита мышц при дефиците калорий. Дополнения: L-карнитин (2-3 г перед кардио или перед сном): Способствует транспорту жиров в митохондрии для сжигания. R-ALA усиливает метаболизм глюкозы, что делает комбинацию эффективной (Nutrients, 2018). Зелёный чай (500-1000 мг экстракта): Катехины (EGCG) усиливают термогенез, дополняя антиоксидантный эффект R-ALA. Омега-3 (1-2 г в день): Снижает воспаление и улучшает чувствительность к инсулину, что поддерживает жиросжигание. Совет: Комбинируйте R-ALA с низкоуглеводной диетой и HIIT-тренировками для максимального эффекта. 3. Для выносливости Цель: Повышение энергетического потенциала и снижение усталости. Дополнения: Бета-аланин (2-4 г в день): Увеличивает мышечную выносливость, а R-ALA снижает окислительный стресс от длительных нагрузок (Journal of Applied Physiology, 2019). Коэнзим Q10 (100-200 мг в день): Поддерживает митохондриальную функцию, усиливая энергетический эффект R-ALA. Электролиты (калий, натрий, магний): Предотвращают обезвоживание и судороги во время длительных тренировок. 4. Для послекурсовой терапии (ПКТ) Цель: Восстановление гормонального баланса и защита печени после курсов анаболических препаратов. Дополнения: N-ацетилцистеин (NAC, 600-1200 мг в день): Поддерживает функцию печени и усиливает антиоксидантный эффект R-ALA (Hepatology Research, 2017). Комплекс гепатопротекторов: Защищает печень, что критично во время ПКТ. Витамин D (2000-10000 МЕ в день): Поддерживает гормональный баланс и иммунитет. Совет: Используйте R-ALA для стабилизации уровня сахара в крови, который может колебаться после курсов. Принимайте утром натощак. 5. Для общего здоровья и антивозрастного эффекта Цель: Снижение окислительного стресса и поддержка организма. Дополнения: Витамин С (500-1000 мг в день): Усиливает антиоксидантные свойства R-ALA (Antioxidants, 2020). Куркумин (500-1000 мг в день): Снижает воспаление и поддерживает здоровье суставов. Ресвератрол или другие сильные антиоксиданты (100-200 мг в день): Дополняет антивозрастной эффект R-ALA, защищая клетки. Совет: Принимайте R-ALA с антиоксидантами во время еды для синергетического эффекта. Общие рекомендации: Питание: Поддерживайте сбалансированную диету с акцентом на белки (1,5-2 г/кг веса), полезные жиры и умеренные углеводы. Гидратация: Пейте 2-3 литра воды в день для оптимального метаболизма. Тренировки: Комбинируйте силовые, кардио и восстановительные сессии для достижения целей. Сон: 7-8 часов сна для восстановления и гормонального баланса. Рекомендации по применению Принимайте 1-2 таблетки в день за 30 минут до еды или через 2 часа после еды для максимальной биодоступности. Запивайте стаканом воды. Для достижения лучших результатов сочетайте с сбалансированным питанием и тренировками. Предупреждения Храните в сухом, прохладном месте, недоступном для детей. Перед применением проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы принимаете медикаменты или имеете хронические заболевания. Возможны редкие побочные эффекты, такие как лёгкое расстройство желудка при приёме натощак. Показать полностью

Почему стоит покупать в интернет магазине 100 KG ?

Показать полностью