0
0
0

Цена : 0 грн.

Оформить заказ

Высокобелковый гейнер

0
Powerful Progress Super Mass Gainer — идеальный способ набрать мышечную массу Почему стоит купить Powerful Progress Super Mass? Высококачественный продукт, произведенный в Украине Содержит все необходимые белки и углеводы для быстрого нара..
Цена : 515 грн.
Купить
0
IsoGainz от Evolite Nutrition – это выдающаяся белково-углеводная добавка, созданная для достижения максимальных результатов в тренировках. Её состав включает: Сбалансированные углеводы, обеспечивающие необходимый энергетический запас. Высоко..
Цена : 565 грн.
Купить
0
Hyper Mass – гейнер от известного производителя спортивного питания компании BioTech. В своем сегменте занимает достойную позицию среди качественных продуктов. Что такое Hyper Mass? Этот продукт специально создавался для начинающих атлетов, ч..
Цена : 688 грн.
Купить
0
Super Mass Gainer (2 kg, blueberry cheesecake) от производителя из Украины Ищете качественный гейнер для набора мышечной массы? Super Mass Gainer – отличный выбор! Приобретайте его в интернет-магазине 100 KG прямо сейчас! Преимущества гейнера..
Цена : 980 грн.
Купить
0
USN HyperBolic Mass – это мощная белково-углеводная смесь, специально разработанная для людей с быстрым метаболизмом, которым требуется большое количество калорий для предотвращения распада мышечной ткани и эффективного набора массы. В каждой порции ..
Цена : 1 097 грн.
Купить
0
Powerful Progress Super Mass Gainer - спортивное питание, которое поможет набрать мышечную массу Почему стоит купить Powerful Progress Super Mass? Высококачественный продукт, произведенный в Украине Содержит все необходимые белки и углеводы для ..
Цена : 1 690 грн.
Купить
0
Best Mass Gainer: масс-гейнер высочайшего качества из ГерманииОсобенности продукта: Содержит все необходимые компоненты для быстрого набора массы;Идеально подходит для активных людей и спортсменов;Составлен по специальной формуле с учетом индивидуаль..
Цена : 1 915 грн.
Купить
0
Hyperbolic Mass gH от USN – это белково-углеводная смесь, предназначенная для людей с быстрым метаболизмом, которые нуждаются в большом количестве калорий для предотвращения распада мышечной ткани. Каждая порция Hyperbolic Mass gH содержит 60 г высок..
Цена : 2 577 грн.
Купить
0
IsoGainz от Evolite Nutrition – это выдающаяся белково-углеводная добавка, созданная для достижения максимальных результатов в тренировках. Её состав включает: Сбалансированные углеводы, обеспечивающие необходимый энергетический запас. Высоко..
Цена : 565 грн.
Ожидается
0
Weight Gainer Blend (1 kg, chocolate smooth) от 100 KGПитательный и вкусный продукт для набора массыWeight Gainer Blend - это питательный продукт, который подходит для людей, которые хотят набрать вес и массу тела. Продукт изготовлен в Англии из высо..
Цена : 727 грн.
Ожидается
0
Best Mass Gainer (1 kg, banana) от 100 KG - насыщенный комплекс для набора мышечной массыПроизведено в Німеччині с использованием только качественных ингредиентовBest Mass Gainer (1 kg, banana) - это насыщенный комплекс, который был разработан для те..
Цена : 943 грн.
Ожидается
0
Wholefood Gainer от USN – это универсальный веганский гейнер для наращивания мышечной массы и повышения физической работоспособности во время последовательных коротких упражнений высокой интенсивности. Добавка создана на основе цельных продуктов и яв..
Цена : 977 грн.
Ожидается
0
USN HyperBolic Mass – это мощная белково-углеводная смесь, специально разработанная для людей с быстрым метаболизмом, которым требуется большое количество калорий для предотвращения распада мышечной ткани и эффективного набора массы. В каждой порции ..
Цена : 987 грн.
Ожидается
0
Gainer + Amino + BCAA (2 kg, банан) от производителя из Украины Gainer + Amino + BCAA - это уникальная спортивная добавка, разработанная специально для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет максимально эффективно набирать мышечную массу. Данный..
Цена : 1 020 грн.
Ожидается
0
Gainer Amino+BCAA от Power Pro — лучший гейнер для быстрого восполнения энергии и набора массы. Гейнер содержит 30% сывороточного белка и активные вещества, которые помогают ускорить процесс роста мышц. Высококалорийный, обезжиренный коктейль с..
Цена : 1 020 грн.
Ожидается
0
Wholefood Gainer от USN – это универсальный веганский гейнер для наращивания мышечной массы и повышения физической работоспособности во время последовательных коротких упражнений высокой интенсивности. Добавка создана на основе цельных продуктов и яв..
Цена : 1 685 грн.
Ожидается
Новинки

Высокобелковый гейнер

Среди добавок, рекомендованных для роста мышечной массы, очень часто упоминаются гейнеры. Зачем нужны эти питательные вещества? Когда их использовать? Какие гейнеры выбрать? Давайте узнаем.

Для чего используются гейнеры?

Гейнеры - это высокоэнергетические питательные вещества, состоящие из углеводов и белка. Их задача – поддерживать построение массы тела. В названиях гейнеров обычно приведен процент протеина. Если у нас есть гейнер 30%, значит, он содержит 30% белка и около 70% углеводов.

Гейнеры для массы, содержащие в своем составе от 30% протеина, предназначены для людей, желающих набрать вес и получить необходимое количество белка. У некоторых людей с этим есть проблемы, несмотря на правильные тренировки и сбалансированное питание. Значительное количество углеводов в гейнерах обеспечивает мощную дозу энергии, превращающуюся в массу тела.

Какой выбрать гейнер?

При выборе гейнера следует руководствоваться количеством основных ингредиентов, указанных в процентах. Чем меньше белка, тем больше углеводов, которые обеспечат больше энергии.

Также следует обратить внимание на качество белка, содержащегося в гейнере, и вид углеводов. В случае с протеином лучше всего будет, если это будет концентрат сывороточного протеина. Следует избегать соевого белка (пшеничного белка).

Тип углеводов, содержащихся в гейнере, также важен. Хороший гейнер должен содержать мальтодекстрин и крахмал пшеничного или кукурузного происхождения. Дело в том, что они должны быть углеводами с разной степенью усвоения. Не очень хорошим решением станет добавление глюкозы или фруктозы. Дополнительным преимуществом качественных гейнеров станут добавки BCAA, креатин, таурин.

Выводы

Подводя итог, важнейшие преимущества использования высокобелковых гейнеров:

  • более быстрый набор мышечной массы,
  • повышенная энергичность во время тренировок,
  • более быстрая регенерация после тренировки.