0
0
0

Цена : 0 грн.

Оформить заказ

Высокобелковый гейнер

0
Hyper Mass – гейнер от известного производителя спортивного питания компании BioTech. В своем сегменте занимает достойную позицию среди качественных продуктов. Что такое Hyper Mass? Этот продукт специально создавался для начинающих атлетов, ч..
Цена : 0 грн.
Купить
0
IsoGainz от Evolite Nutrition – это выдающаяся белково-углеводная добавка, созданная для достижения максимальных результатов в тренировках. Её состав включает: Сбалансированные углеводы, обеспечивающие необходимый энергетический запас. Высоко..
Цена : 0 грн.
Купить
0
Gainer + Amino + BCAA (2 kg, банан) от производителя из Украины Gainer + Amino + BCAA - это уникальная спортивная добавка, разработанная специально для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет максимально эффективно набирать мышечную массу. Данный..
Цена : 0 грн.
Купить
0
Gainer Amino+BCAA от Power Pro — лучший гейнер для быстрого восполнения энергии и набора массы. Гейнер содержит 30% сывороточного белка и активные вещества, которые помогают ускорить процесс роста мышц. Высококалорийный, обезжиренный коктейль с..
Цена : 0 грн.
Купить
0
Powerful Progress Super Mass Gainer — идеальный способ набрать мышечную массу Почему стоит купить Powerful Progress Super Mass? Высококачественный продукт, произведенный в Украине Содержит все необходимые белки и углеводы для быстрого нара..
Цена : 0 грн.
Купить
0
Super Mass Gainer (2 kg, blueberry cheesecake) от производителя из Украины Ищете качественный гейнер для набора мышечной массы? Super Mass Gainer – отличный выбор! Приобретайте его в интернет-магазине 100 KG прямо сейчас! Преимущества гейнера..
Цена : 0 грн.
Купить
0
Powerful Progress Super Mass Gainer - спортивное питание, которое поможет набрать мышечную массу Почему стоит купить Powerful Progress Super Mass? Высококачественный продукт, произведенный в Украине Содержит все необходимые белки и углеводы для ..
Цена : 0 грн.
Купить
0
Hyperbolic Mass (6 кг, шоколад): спортивное питание для набора мышечной массы от мирового лидераОтличное качество и безопасность - вот что делает продукцию Hyperbolic Mass популярной среди спортсменов, которые хотят быстро и эффективно нарастить мыше..
Цена : 0 грн.
Купить
0
Wholefood Gainer от USN – это универсальный веганский гейнер для наращивания мышечной массы и повышения физической работоспособности во время последовательных коротких упражнений высокой интенсивности. Добавка создана на основе цельных продуктов и яв..
Цена : 0 грн.
Купить
0
Wholefood Gainer от USN – это универсальный веганский гейнер для наращивания мышечной массы и повышения физической работоспособности во время последовательных коротких упражнений высокой интенсивности. Добавка создана на основе цельных продуктов и яв..
Цена : 0 грн.
Ожидается
0
Weight Gainer Blend (1 kg, chocolate smooth) от 100 KGПитательный и вкусный продукт для набора массыWeight Gainer Blend - это питательный продукт, который подходит для людей, которые хотят набрать вес и массу тела. Продукт изготовлен в Англии из высо..
Цена : 721 грн.
Ожидается
0
Best Mass Gainer (1 kg, banana) от 100 KG - насыщенный комплекс для набора мышечной массыПроизведено в Німеччині с использованием только качественных ингредиентовBest Mass Gainer (1 kg, banana) - это насыщенный комплекс, который был разработан для те..
Цена : 943 грн.
Ожидается
0
USN HyperBolic Mass – это мощная белково-углеводная смесь, специально разработанная для людей с быстрым метаболизмом, которым требуется большое количество калорий для предотвращения распада мышечной ткани и эффективного набора массы. В каждой порции ..
Цена : 987 грн.
Ожидается
0
USN HyperBolic Mass – это мощная белково-углеводная смесь, специально разработанная для людей с быстрым метаболизмом, которым требуется большое количество калорий для предотвращения распада мышечной ткани и эффективного набора массы. В каждой порции ..
Цена : 987 грн.
Ожидается
0
True-MassШоколадный коктейль True-Mass – это идеальное решение для тех, кто хочет быстро набрать мышечную массу и улучшить свою форму. Этот продукт произведен в США и обладает высочайшим качеством.Характеристики: Объем – 2,6 кгВкус – шоколадный молоч..
Цена : 2 589 грн.
Ожидается
0
Redcon1 MRE - бескомпромиссный и неповторимый! Не имеет аналогов на рынке! Лучший представитель категории "функциональное питание"! Комплекс по своему составу, отдаленно напоминает всем известный MHP Up Your Mass, но при углублённом анализе, вы уви..
Цена : 2 995 грн.
Ожидается
0
Monster Mass 7kg от Skull Labs - яркий представитель гейнеров нового поколения, состоящий из комбинированных углеводов и белков, представленных в соотношении 54/48. Этот белково-углеводный микс предназначен для спортсменов, тренирующихся с очень высо..
Цена : 3 055 грн.
Ожидается

Высокобелковый гейнер

Среди добавок, рекомендованных для роста мышечной массы, очень часто упоминаются гейнеры. Зачем нужны эти питательные вещества? Когда их использовать? Какие гейнеры выбрать? Давайте узнаем.

Для чего используются гейнеры?

Гейнеры - это высокоэнергетические питательные вещества, состоящие из углеводов и белка. Их задача – поддерживать построение массы тела. В названиях гейнеров обычно приведен процент протеина. Если у нас есть гейнер 30%, значит, он содержит 30% белка и около 70% углеводов.

Гейнеры для массы, содержащие в своем составе от 30% протеина, предназначены для людей, желающих набрать вес и получить необходимое количество белка. У некоторых людей с этим есть проблемы, несмотря на правильные тренировки и сбалансированное питание. Значительное количество углеводов в гейнерах обеспечивает мощную дозу энергии, превращающуюся в массу тела.

Какой выбрать гейнер?

При выборе гейнера следует руководствоваться количеством основных ингредиентов, указанных в процентах. Чем меньше белка, тем больше углеводов, которые обеспечат больше энергии.

Также следует обратить внимание на качество белка, содержащегося в гейнере, и вид углеводов. В случае с протеином лучше всего будет, если это будет концентрат сывороточного протеина. Следует избегать соевого белка (пшеничного белка).

Тип углеводов, содержащихся в гейнере, также важен. Хороший гейнер должен содержать мальтодекстрин и крахмал пшеничного или кукурузного происхождения. Дело в том, что они должны быть углеводами с разной степенью усвоения. Не очень хорошим решением станет добавление глюкозы или фруктозы. Дополнительным преимуществом качественных гейнеров станут добавки BCAA, креатин, таурин.

Выводы

Подводя итог, важнейшие преимущества использования высокобелковых гейнеров:

  • более быстрый набор мышечной массы,
  • повышенная энергичность во время тренировок,
  • более быстрая регенерация после тренировки.