Углеводы (карбо)

Углеводы - это продукты, употребляемые преимущественно в предтренировочный период. Примененные перед тренировкой они дополнят дефицит гликогена в мышцах, позволяя выполнять гораздо более интенсивную тренировку. Употребление углеводов во время тренировок снизит чувство усталости и добавит энергии. Однако при использовании после тренировки они будут тормозить катаболизм и дополнять дефицит гликогена в мышцах, вводя организм в состояние анаболизма (роста). Ассортимент нашей продукции включает добавки, содержащие углеводы, которые с разной скоростью выделяют сахар в кровь.

Виды углеводных добавок:

Изотонические напитки - позволяют быстро обеспечить углеводами, обеспечив при этом необходимую дозу электролитов (ионов натрия, калия, магния, кальция). Они отлично работают как добавки, используемые во время физической активности, например, во время длительных тренировок и после их завершения.

Карбо - добавка, которая особенно полезна при наращивании мышечной массы, когда крайне важно обеспечить достаточно большое количество калорий без дополнительной нагрузки на желудок. Купить углеводы в виде карбо можно большими экономичными упаковками и разными вкусами.

Добавки восковой кукурузы - этот вид питательных веществ обеспечивает углеводы в большом количестве. Они относительно быстро рушатся, благодаря чему могут стать субстратом для реконструкции гликогена после тренировки. Полезно при выполнении тяжелых и длительных тренировок, особенно для регулярно тренирующихся людей.

Углеводороды - в их составе вы найдете несколько видов углеводов, отличающихся гликемическим индексом и, как следствие, скоростью всасывания. Идеально подходит для людей, которые тренируются в разное время и нуждаются в постоянной поставке энергии.

Среди смесей вы также найдете добавки, свободные от простых сахаров и дополнительных веществ. Они понравятся людям с повышенной чувствительностью к определенным ингредиентам и хотят ограничить поступление углеводов с высоким гликемическим индексом.