Цена : 0 грн.
Оформить заказ
Когда вы берете безрецептурное обезболивающее, можно легко определить, сколько вам следует его принять. Инструкции и информация о дозировке четко указаны на этикетке продукта. Поскольку вы привыкли получать точные рекомендации по дозировке продуктов, которые влияют на ваше здоровье и благополучие, понятно, что вы ищете такую же ясность в отношении количества CBD, которое вам следует принимать.
Возможно, вы догадались, что определение того, сколько CBD вам следует принять, сильно отличается от того, к чему вы привыкли. Хотя для определения вашей идеальной дозировки потребуется немного поэкспериментировать, в конечном итоге вы найдете правильную дозу КБД, соответствующую вашим потребностям.
Сколько CBD я должен принять?
Ответ на этот важный вопрос одновременно прост и сложен. Правильное количество КБД для вас зависит от ваших потребностей, типа продукта, который вы принимаете, и от того, как ваше тело реагирует на CBD.
Тело каждого человека реагирует по-разному
CBD, полученный из конопли, не является лекарством. Он имитирует посланников и влияет на рецепторы вашей эндоканнабиноидной системы. Когда вашему организму нужно больше посланников, чем оно производит, CBD помогает поддерживать работу жизненно важной регуляторной системы на оптимальном уровне.
Поскольку химический состав тела у всех разный, доза CBD, подходящая для одного человека, может быть больше или меньше, чем вам нужно для максимальной пользы.
Подбор правильной дозы CBD для вас
Вы не сможете рассчитать идеальную дозировку CBD, следуя рекомендациям в таблице. Правильная доза для вас - это количество, которое можете определить только вы. Следующие предложения могут помочь вам во всем разобраться:
Начните с небольшой порции
Когда вы впервые начинаете принимать КБД из конопли, начните с небольшого количества. Хотя мы не предлагаем размер порции, обычно рекомендуется 30-60 мг в день. Небольшое количество может составлять от 2 до 30 миллиграммов. Терпение - ключ к успеху. Прежде чем вы заметите значительный эффект, может пройти несколько часов, несколько дней или несколько недель. Все люди разные.
Следите за тем, как CBD влияет на вас
Многие люди считают полезным отслеживать, как CBD влияет на их симптомы. Попробуйте сделать несколько быстрых заметок в течение дня или составьте контрольный список. Если вы заметили уменьшение боли или усиление сонливости, запишите это. Поэкспериментируйте с увеличением или уменьшением количества в зависимости от того, как вы себя чувствуете.
Не бойтесь увеличивать дозу
Хотя обычно рекомендуется, чтобы новые пользователи начинали с низкой дозы, вам не нужно бояться увеличивать количество принимаемого КБД, если ваша текущая доза не обеспечивает желаемых эффектов. Вы можете увеличить количество CBD, которое вы принимаете, со следующей дозой или через несколько дней, выбор за вами. Повышенная дозировка CBD не вредна.
Тестируйте небольшое увеличение
Начните с низкой дозировки и медленного увеличивайте, это поможет вам определить идеальную дозировку. Если вы быстро увеличите количество, которое вы принимаете, вы можете в конечном итоге принять больше CBD, чем вам нужно. Прием большего количества продукта, чем необходимо, не принесет никаких дополнительных преимуществ. Увеличивайте с небольшими приращениями и отслеживайте свой прогресс.
Приём КБД также зависит от типа продукта
При принятии решения о том, сколько масла CBD нужно принимать, необходимо учитывать несколько факторов. Количество CBD, которое вы принимаете на порцию, измеряется в миллиграммах. Чем более концентрированная настойка, тем меньше продукта вам понадобится на порцию.
Различные масла CBD содержат разные порции
Настойки CBD доступны в разных концентрациях. Количество CBD на этикетке продуктов CBDistillery говорит вам, сколько CBD находится в каждой порции 1 мл. Продукты CBD многих других компаний указывают общее количество CBD на бутылку на этикетках продуктов. Чтобы определить, сколько продукта нужно взять, требуется небольшая математика. Как только вы поймете, как разбивать числа на части, остальное станет проще.
Допустим, вы хотите начать с порции CBD 20 мг, и ваш CBD продается в бутылке на 30 мл. Каждая полная пипетка вмещает миллилитр (мл). Разделив общее количество миллиграммов CBD на количество миллилитров, содержащихся в бутылке, вы узнаете, сколько миллиграммов (мг) CBD содержится в каждой пипетке. Вы можете разбить это число дальше, оценив 40 капель на мл. Вот разбивка бутылки на 30 мл по содержанию CBD.
Бутылка 250 мг ÷ 30 мл = 8 мг на мл - 0,2 мг / капля
Бутылка 500 мг ÷ 30 мл = 16,66 мг на мл - 0,4 мг / капля
Бутылка 1000 мг ÷ 30 мл = 33,33 мг на мл - 0,8 мг / капля
Бутылка 2500 мг ÷ 30 мл = 83,3 мг на мл - 2,1 мг / капля
Бутылка 5000 мг ÷ 30 мл = 166 мг на мл - 4,2 мг на каплю
Если ваша целевая доза составляет 20 мг, вы можете принять 1,25 пипетки настойки на 500 мг или 5 капель настойки на 5000 мг для того же эффекта.
Как принимать КБД масло?
Те, кто плохо знаком с CBD, полученным из конопли, обычно начинают с масляных настоек CBD. С настойками легко регулировать количество принимаемого CBD, пока не найдете идеальную порцию. Настойки CBD довольно универсальны. Для достижения наилучших результатов подержите под языком на 15-20 секунд, прежде чем проглотить.
Что может повлиять на ваш опыт применения CBD?
Хотя легко найти многочисленные отчеты и отзывы пользователей, в которых утверждаются значительные преимущества от использования продуктов CBD, вы также найдете комментарии от людей, которые были менее впечатлены эффектами каннабидиола (CBD).
Когда вы начинаете что-то новое, важно иметь реалистичные ожидания. Вы не можете оценить свой собственный опыт по комментариям кого-либо еще; Есть много факторов, которые могут повлиять на ваш опыт приёма CBD, в том числе следующие:
Качество вашего масла CBD
На рынке есть много вводящих в заблуждение товаров. Некоторые продавцы продают добавки «конопляное масло», приготовленные из конопляного масла. Масло семян конопли не содержит CBD. Если количество CBD в вашем продукте не указано четко в миллиграммах, вероятно, в продукте недостаточно CBD, чтобы иметь какое-либо значение.
Концентрация CBD
Если вы используете настойку CBD с низкой концентрацией CBD, вам необходимо обязательно использовать достаточное количество продукта для достижения желаемой дозы.
Ваш процент жира в организме
Хотя исследований скорости абсорбции жировыми клетками нет, мы знаем, что каннабиноиды тянутся к жиру. Высокий процент жира в организме может препятствовать всасыванию CBD в вашем продукте в кровоток. Если 30 процентов принимаемого вами CBD абсорбируется жировыми клетками, остается только 70 процентов принимаемого CBD, циркулирующего в вашем теле.
Ваша генетика
CBD может нацеливаться на ключевые эндоканнабиноидные и неэндоканнабиноидные рецепторы по всему телу, чтобы потенциально инициировать реакцию. Исследования показывают, что почти у 20 процентов населения есть генетическая мутация, которая увеличивает уровень эндоканнабиноидов, вырабатываемых в их организме. Такие люди с меньшей вероятностью заметят значительные эффекты от КБД.
Серьезность ваших симптомов
На ваш опыт использования CBD может повлиять серьезность симптомов, которые вы надеетесь устранить. Дозировка и количество времени, необходимое для достижения полного потенциала, могут быть совершенно разными.
Тип продукта может повлиять на ваш опыт
В отличие от медицинского каннабиса, CBD, полученный из конопли, не токсичен. Из-за того, как CBD абсорбируется в вашем организме, тип продукта, который вы выбираете, может оказать значительное влияние на ваш опыт приёма CBD.
Эффект от капсул и настойки обычно ощущается в течение часа или около того и может длиться до восьми часов. Поскольку вейп-продукты обходят пищеварительные процессы, потенциальные эффекты можно почувствовать в течение нескольких минут, но они имеют меньшую продолжительность. Необходимо немного поэкспериментировать, чтобы найти лучшую дозировку, продукт или комбинацию продуктов CBD, которые соответствуют вашим потребностям.
Чтобы определить идеальную дозировку, начните с нескольких миллиграммов настойки CBD, одной капсулы или нескольких затяжек вейп-ручки и посмотрите, как вы себя чувствуете. Если вы не замечаете особого эффекта, на который надеялись, можно постепенно увеличивать дозу.
