Для желудочно-кишечного тракта

Кто должен принимать добавки для здоровья кишечника? Если вы когда-либо избегали пищи, потому что она «не согласна с вами», когда ваш обед «повторяется» на вас, или вы просто кто-то, кто стремится быть здоровее с головы до ног, то ответ - вы!

Хорошая новость заключается в том, что добавки для здоровья кишечника и пищеварения, как правило, безопасны и хорошо переносятся. Они также могут сделать нашу жизнь гораздо более комфортной, облегчая случайные желудочные и пищеварительные дискомфорты.

Кроме того, чем лучше здоровье вашего пищеварительного тракта, тем лучше будет ваше общее здоровье!

Что делают добавки для здоровья кишечника?

Майские добавки могут поддерживать комфорт во время еды

Добавки для здоровья пищеварения варьируются от добавок пищеварительных ферментов до пробиотических добавок. ко всему, что между ними. Это не категория «один вариант для всех», когда дело доходит до здоровья кишечника. Итак, как правильно выбрать пищеварительную добавку для ваших нужд?

Это помогает определить, какие ваши цели. Есть четыре «столпа» здоровье кишечника, какие добавки могут решить:

Пищеварение - В простейшем определении пищеварения - это действие, когда ваше тело расщепляет продукты, которые вы едите, на макроэлементы, необходимые вашему организму для функционирования. Это делается посредством комбинации физических и химических процессов: жевание и глотание пищи – это только начало! Затем включается все, от пищеварительных ферментов к пробиотикам. Но иногда пищеварение отходит на второй план или даже нарушается стрессом, или комбинацией продуктов или питательных веществ, к которым оно не готово. Когда это произойдет, добавки для пищеварения могут помочь – подробнее о них!

Пробиотики - слово «пробиотики» относится к полезным бактериям (а также дрожжам), которые могут быть полезны для вашего организма. Хотя существуют пробиотики, влияющие на кожу, настроение и даже печень, эти крошечные организмы наиболее известны своей ролью в вашей пищеварительной системе, где они помогают вам переваривать еду, которую вы едите. Существует несколько типов пробиотиков, которые могут принести пользу вашему здоровью кишечника (и здоровью иммунитета, сердца и даже горла, если это пошло) по-разному.

Регулярность - регулярная дефекация является важной частью здоровья кишечника. На самом деле, как и любая система, поддержка работы пищеварительного тракта «по графику» является ключом к здоровью и комфорту пищеварения: кроме освобождения кишечных отходов, регулярность помогает облегчить случайные газы и вздутие живота. Хотя пищеварительные ферменты, пробиотики и добавки для регулярности являются отличными добавками для поддержания здоровья кишечника, иногда вам нужна небольшая помощь в решении конкретных случайных дискомфортов, возникающих в вашей пищеварительной системе, таких как газы или вздутие живота. К счастью, есть питательные вещества, доступные как добавки для здоровья пищеварения для облегчения этих жалоб.